今年の漢字は何かってよくテレビで流れる時期ですね〜。 もうあまりテレビも見ない時代ですが笑。。 みなさんの今年の漢字は何ですか？？ 私、なんやろなー。。 子供の成長ももちろんですが 自分もチャレンジしたりで新たな成長、 また白髪や小じわを感じる老いの成長笑。。 ってことで、 『成』 にします。 と、今決めたみねです。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶 　 ↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧 いきなりですが、、、 今年も23日〜25日の夜はキャンドルナイトやります！！ 峰楓のキャンドル量はなかなかのもんです。 下から見ても上から見ても横から見てもキャンドル✨ その中でも23日は特別に “🕯️キャンドル × キールタン🎼 ” でお届けします✨ キールタンとは インドに古くから伝わる「歌うヨガ」「歌う瞑想」とも言われています。 その空間に響く声、音。 自分の中に響く声、音の振動。 いつのまにかその響きに没頭して、身体の中の細胞が反応するのか、、、 私は自然に涙があふれてきました。 え？なんで？涙？ これ何でか

早い。 12月ももう半ば。 今年もブログ、全然書いてないな〜🫣 来年は、がんばるぞ！ と毎年思って、毎年こうなる。 今年もそうなったみねです👺 ブログを読んでいただきありがとうございます🫶 　 ↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧 今年2025年は友達に誘われてトライアスロンというのを挑戦しました！ 、、、といっても、リレー部門の水泳担当のみですが笑。 その時のブログはこちら ↓↓ 「最終はメンタル！！」 それでも、海をクロールで1.5キロを泳ぐというのは、私にはなかなかのチャレンジでした💨 1人での練習には限界があり、トライアスロン専門のコーチのグループレッスン、プライベートレッスンも朝6:30から受けたりしましたw 石垣島の大会だったんで、 キレイな青い海を泳ぎながら魚たちが応援してくれるようなのをイメージしてましたが 本番は曇ってるしめちゃくちゃ寒いし🥶 正直、最悪なコンディション🌫️ 泳いでる間は青くもないし魚なんか全く見えへんかったけど、 そんな状況でも、すべてが新しい経験で終始楽しくて充実感そのもの。 ほ

最近、お尻の筋肉の使い方を見失っているみねです笑 色々試してみておりますw 精進して参りますw いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶 　 ↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧 4月に開催して大好評だったMao先生のフェミニンケアオイル作りの...

先日、はじめて車を買いましたっっ😤 中古ですけどね笑 旦那のたかしくんは、 値段、スペックなどで色々選んでくれましたが 私は顔と色が好きじゃないとダメでした笑 これ、女あるあるちゃいます笑？？ 妥協はしましたが、納車が楽しみなみねですw...